Ta ansvar för dina egna känslor!

Hallå allihopa, hoppas allt är bra med er!
En sak jag har lärt mig är hur viktigt det är att ta ansvar för dina egna känslor, även om någon annan får dig att må dåligt eller whatever, så är det ändå du som är fast med dom känslorna. Vilket betyder att det är du som måste lösa den skiten för att få må bra igen, det är det som handlar om att ta ansvar för sina egna känslor och att inte skylla ifrån sina känslor på andra för det gör verkligen inte saken bättre, bara sämre.
Jag har märkt att många människor gillar att skylla ifrån sina känslor på andra människor eller "saker" för att slippa ta ansvar för sina egna känslor. Det är en väldigt kortsiktig lösning vilket bara gör det värre för dig själv eftersom att känslan fortfarande finns kvar hos dig, och man gör sig inte vän med andra genom att hela tiden vara jobbig på det sättet heller.
Det bästa man kan göra är att hålla sig undan från människor som får dig att må dåligt eftersom att det är som sagt du som behöver ta hand om dina känslor när du mår dåligt. Häng med människor som är positiva och tar ansvar för sina egna känslor också.
Ha det fint!